# 色彩指南

> 这些指南用平实的语言讲解色彩分析：如何在家找到你的季型，如何判断肤色基调，十二季型之间如何衔接，以及你的季型对首饰、发色、妆容和衣橱中性色意味着什么。所有指南都使用同样的三个维度（冷暖、深浅和清浊），并链接到十二个细分子型各自的页面。

来源: https://colour-sense.com/zh-cn/guides (ColourSense, 更新于 2026-09-30)

## 十二季型概览

色彩分析从三个维度解读一个人的天生色彩。**冷暖**指你的肤色基调偏暖还是偏冷。**深浅**指你的发色、肤色和瞳色有多浅或多深。**清浊**指它们看起来有多清澈或多柔和，这也关乎它们之间的对比度有多强。四个季型各是这三者的一种组合，每个季型又分为三种细分子型，以其中起主导作用的维度命名。

| 季型 | 细分子型 |
|---|---|
| [春季](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/spring)：暖调，浅至中等，清澈 | [浅春型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/spring/light-spring)、[暖春型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/spring/warm-spring)（True Spring）、[亮春型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/spring/bright-spring)（Clear Spring） |
| [夏季](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/summer)：冷调，浅至中等，柔和 | [浅夏型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/summer/light-summer)、[冷夏型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/summer/cool-summer)（True Summer）、[柔夏型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/summer/soft-summer) |
| [秋季](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/autumn)：暖调，中等至深，柔和 | [柔秋型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/autumn/soft-autumn)、[暖秋型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/autumn/warm-autumn)（True Autumn）、[深秋型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/autumn/deep-autumn)（Dark Autumn） |
| [冬季](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/winter)：冷调，中等至深，清澈 | [深冬型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/winter/deep-winter)（Dark Winter）、[冷冬型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/winter/cool-winter)（True Winter）、[亮冬型](https://colour-sense.com/zh-cn/color-types/winter/bright-winter)（Clear Winter） |

相邻的细分子型共享一个维度，也正是人们最容易混淆的：亮春型和亮冬型都清澈，柔夏型和柔秋型都偏灰柔。每个细分子型的页面都有一节专门讲如何把它与相邻子型区分开。

## 从哪里开始

如果你还不知道自己的季型，可以先读[如何在家找到你的色彩季型](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/find-your-color-season)，或者做一下[免费色彩测试](https://colour-sense.com/zh-cn/color-test)，这是一个在浏览器中进行的简短问答，可以估测你的季型。如果你知道自己的季型，但不清楚细分子型，[十二季色彩分析详解](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/12-season-color-analysis)会带你把整个色轮走一遍。如果你已经知道自己的细分子型，就去它的页面看调色盘，再用本页的实用指南来选首饰、发色、妆容，以及撑起整个衣橱的中性色。

在家自测是很好的第一步，但它也有局限：光线、屏幕、晒黑和染发都会造成误导。[个人色彩分析](https://colour-sense.com/zh-cn/color-analysis)依据几个关于你发色、瞳色和肤色的问题，加上 1–3 张在自然光下拍摄的照片，判定你的季型和细分子型，并通过电子邮件发送一份 PDF 报告。

## 指南

- [如何在家找到你的色彩季型](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/find-your-color-season): 一步步在家找到你的色彩季型：日光与素颜，依次判断冷暖、深浅和清浊，最后确定细分子型。
- [如何判断肤色基调是暖调还是冷调](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/warm-or-cool-undertone): 如何区分暖调和冷调肤色基调：什么是肤色基调，手腕血管、首饰和白色对比奶油白测试能说明什么、哪里会误导，以及中性意味着什么。
- [十二季色彩分析详解](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/12-season-color-analysis): 十二季型体系详解：四个季型、三种特质、各细分子型如何命名、哪些子型彼此相邻，以及 True、Clear、Dark 的含义。
- [金饰还是银饰：哪种金属适合你的季型](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/gold-or-silver-jewelry): 按色彩季型选金色还是银色：冷暖决定金属，深浅和清浊决定质感。另有玫瑰金、混搭金属，以及十二种子型各自适合的金属。
- [按季型选发色](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/hair-color-by-season): 春季、夏季、秋季、冬季各适合什么发色，逐个细分子型讲解：金调还是灰调，铜色还是黑色，挑染还是全头染，以及白发。
- [按季型选彩妆](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/makeup-by-season): 如何按肤色基调选粉底，再为春季、夏季、秋季和冬季逐个细分子型选择唇色、腮红和眼妆颜色。
- [按季型选衣橱中性色](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/wardrobe-neutrals-by-season): 黑、白、藏青、灰、棕、驼色、奶油白还是灰褐色：每个季型和细分子型最适合哪些中性色，以及如何以它们为基础打造胶囊衣橱。
- [色彩分析的常见误区](https://colour-sense.com/zh-cn/guides/color-analysis-myths): 永远不能穿黑色？晒黑会改变季型吗？手腕血管测试能下定论吗？用冷暖、深浅和清浊解答色彩分析的常见误区。

## 常见问题

### 十二个色彩季型分别是什么？

它们是四季，即春季、夏季、秋季和冬季，每个季型再分为三种细分子型：浅春型、暖春型和亮春型；浅夏型、冷夏型和柔夏型；柔秋型、暖秋型和深秋型；深冬型、冷冬型和亮冬型。每种细分子型都以其中起主导作用的维度命名，可能是冷暖、深浅或清浊。

### 我不知道自己的季型，该从哪里开始？

先看你的肤色基调，再看你的天生色彩有多浅或多深、有多清澈或多柔和。在家找季型的指南会借助简单的测试一步步带你完成，也会说明这些测试的局限；免费色彩测试是一个在浏览器中进行的简短问答，能初步估测你的季型。