# 依季型挑選彩妝

> 先從底妝開始：在日光下，粉底先配合膚色基調，再配合深淺。接著依季型選擇色系：春季是蜜桃色與珊瑚色，夏季是玫瑰色與覆盆子紅，秋季是陶土色與古銅色，冬季是正紅色與桃紅色。細分類型決定濃淡：淺的類型要輕透，深的要濃郁，清澈的要俐落，柔和的要暈染融合。

來源: https://colour-sense.com/zh-tw/guides/makeup-by-season (ColourSense, 更新於 2026-09-30)

## 從底妝開始：先看膚色基調，再看深淺

粉底是彩妝中唯一不該被看出來的部分。當它的色調與你的膚色基調不一致時，即使深淺對了也會露餡：粉紅調的粉底擦在金黃的皮膚上，像一層玫瑰色薄膜浮在表面；黃調的粉底擦在偏冷、帶玫瑰色的皮膚上，下顎線一帶則會顯得暗沉偏黃。所以先配合膚色基調，再配合深淺。

- **偏暖的膚色基調**（春季與秋季）找金黃調、黃調或蜜桃調的粉底。春季通常偏淺、帶蜜桃感；秋季則從金黃象牙色、金橄欖色到古銅色都有。
- **偏冷的膚色基調**（夏季與冬季）找玫瑰調、粉紅調或中性偏冷的粉底。夏季通常偏淺、帶粉紅調；冬季則從瓷白、橄欖色到深古銅色都有，無論深淺都需要偏冷或中性的粉底。
- 如果每個暖調和冷調色號看起來都有點不對，試試中性色號。很多人只是稍微偏向某一邊。

在下顎線上試，而不是手背。把兩三個色號並排，等幾分鐘，因為很多粉底服貼後會變深，再到窗邊的日光下看。對的那一個會融入臉和脖子。店內燈光與手機螢幕都會誤導，所以在店裡看起來完美的色號，回家可能顯得偏橘。膚色基調的居家測試及其局限，都在我們談[膚色基調偏暖還是偏冷](https://colour-sense.com/zh-tw/guides/warm-or-cool-undertone)的指南中。

遮瑕遵循同樣的膚色基調，最多淺一個色號。修容也一樣：暖色季型用金黃或暖棕色，冷色季型用偏灰的灰褐棕色，或乾脆不用，因為暖調修容在偏冷的皮膚上會顯得偏橘。打亮跟隨你的金屬：偏暖的天生色彩用金色、蜜桃色或香檳色，偏冷的用珍珠色、粉紅色或銀色。同樣的區分及其原理，請見我們的指南[金色還是銀色](https://colour-sense.com/zh-tw/guides/gold-or-silver-jewelry)。

## 濃淡跟隨深淺與清濁

冷暖告訴你該用哪個色系。深淺與清濁告訴你該擦得多濃。

**深淺**決定一個顏色能深到什麼程度，才不會反客為主。淺的細分類型，[淺春季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/spring/light-spring)與[淺夏季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/summer/light-summer)，最適合輕透、淺至中等的色調；深莓果色的唇色在這些類型臉上，會成為別人第一眼、也是唯一看到的東西。深的細分類型，[深秋季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/autumn/deep-autumn)與[深冬季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/winter/deep-winter)，則正好相反：淡淡的裸色唇與若有似無的腮紅，在深色頭髮與眼睛的襯托下顯得蒼白無力，濃郁的唇色或明確的眼線反而顯得自然。

**清濁**決定顏色該多乾淨飽和，邊緣該多俐落。清澈的細分類型，[亮春季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/spring/bright-spring)與[亮冬季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/winter/bright-winter)，以及程度較輕的暖春季與冷冬季，適合乾淨的顏色、明確的線條與些許光澤。柔和的細分類型，[柔夏季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/summer/soft-summer)與[柔秋季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/autumn/soft-autumn)，最適合低彩度、暈染融合的顏色與緞光質地；鮮明的唇色在這些類型臉上，會比臉更早被看見。

快速檢查：在日光下，退到離鏡子約一公尺處。如果你最先注意到的是妝容，那它對你來說太濃或太清澈了。如果臉看起來疲憊，那就是太淡，或冷暖不對。

## 春季：蜜桃色與珊瑚色

春季的彩妝溫暖而清澈，更接近水果的顏色，而不是大地的顏色。

- **淺春季**：唇上用蜜桃色、淺珊瑚色與暖調粉紅，擦得輕透；腮紅用柔和的蜜桃色或杏色；眼妝用香檳色、淺金褐色與柔和的暖綠色；睫毛膏用棕色或棕黑色。
- **[暖春季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/spring/warm-spring)**：唇上用珊瑚色、金蜜桃色、杏色與暖調橘紅；腮紅用杏色或珊瑚色；眼妝用金褐色、古銅色與暖調橄欖色；睫毛膏用棕色。
- **亮春季**：清澈的珊瑚色、罌粟紅與暖調西瓜粉紅；腮紅用清澈的珊瑚粉紅；眼影用暖棕色，搭配綠松石色或孔雀綠眼線；睫毛膏用棕黑色或黑色。

灰調藕荷色、冷調桃紅色、灰棕色的裸色與厚重的黑梅子色，對春季來說太冷、彩度也太低，會帶走皮膚的光采。

## 夏季：玫瑰色、覆盆子紅與藕荷色

夏季的彩妝清冷而柔和：帶一點灰的玫瑰色、莓果色與梅子色。

- **淺夏季**：唇上用淺玫瑰色、柔粉紅與輕透的覆盆子粉紅；腮紅用淡玫瑰色；眼妝用灰褐色、柔和灰、丁香紫與灰霧藍；睫毛膏用棕黑色或灰黑色。
- **[冷夏季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/summer/cool-summer)**：覆盆子紅、冷調玫瑰色、柔和莓果色與梅子色；腮紅用冷調粉紅；眼妝用石板灰、灰藍色與梅子灰，搭配海軍藍或炭灰色眼線；睫毛膏用炭灰色或柔和的黑色。
- **柔夏季**：灰調玫瑰、藕荷色、玫瑰棕與低彩度莓果色；腮紅用灰調玫瑰；眼妝用灰褐色、錫灰色、柔和梅子色與鼠尾草綠；睫毛膏用炭灰色或棕黑色。

橘色、珊瑚色、金色修容與磚紅色是該避開的顏色。它們太暖也太強烈，在它們旁邊，夏季的臉會顯得灰暗。

## 秋季：陶土色與古銅色

秋季的彩妝溫暖而有大地感，濃郁而不鮮亮。

- **柔秋季**：唇上用暖調裸色、低彩度蜜桃棕、柔和陶土色與暖調玫瑰棕；腮紅用低彩度杏色；眼妝用駝色、卡其色、柔和古銅色與橄欖色；睫毛膏用棕色。
- **[暖秋季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/autumn/warm-autumn)**：陶土色、磚紅色、鐵鏽紅、肉桂色與暖調番茄紅；腮紅用陶土色；眼妝用銅色、古銅色、橄欖色與金褐色；睫毛膏用棕色或棕黑色。
- **深秋季**：磚紅色、暖調酒紅色、深陶土色與巧克力紅；腮紅用深陶土色或暖棕玫瑰色；眼妝用深巧克力色、深橄欖色與古銅色，搭配森林綠或棕黑色眼線；睫毛膏用棕黑色或黑色。

冰粉紅、霜感丁香紫、桃紅色與藍底的櫻桃紅，會讓秋季變冷，顯得疲憊。

## 冬季：正紅色與桃紅色

冬季的彩妝清冷而清澈，撐得起對比。

- **[冷冬季](https://colour-sense.com/zh-tw/color-types/winter/cool-winter)**：藍底的正紅色、櫻桃紅、冷調粉紅與莓果色；腮紅用冷調粉紅；眼妝用炭灰色、銀灰色、海軍藍與冷調灰褐色；黑色睫毛膏，搭配黑色或海軍藍眼線。
- **深冬季**：緋紅色、酒紅色、深莓果色與梅子色；腮紅用莓果色或梅子玫瑰色；眼妝用黑色、茄紫色與炭灰色，以祖母綠眼線增添色彩；黑色睫毛膏。
- **亮冬季**：桃紅色、洋紅色、清澈的櫻桃紅與鮮明的冷調粉紅；腮紅用清澈的冷調粉紅，輕透地擦，讓唇與眼成為主角；黑色眼線，以電光藍或冰晶綠松石點綴；黑色睫毛膏。

橘色、蜜桃色、暖棕色的裸色與厚重的金色珠光，會模糊冬季的對比，讓皮膚顯得暗沉偏黃。

## 眉毛，以及幾乎不化妝的臉

眉毛跟隨天生髮色的色系：偏冷的天生色彩用灰褐色或冷棕色，偏暖的用暖棕色或柔和的紅棕色。與天生髮色相差不超過一個色階。頭髮非常深時，眉色比髮色淺一階，能避免臉顯得嚴肅；頭髮淺時，眉色深一階能為臉勾勒框架。如果你有染髮，我們的指南[依季型挑選髮色](https://colour-sense.com/zh-tw/guides/hair-color-by-season)說明了如何讓頭髮與眉毛保持在同一色系。

如果你幾乎不化妝，一樣產品就足以撐起大局：你色系中的有色護唇膏或輕透唇彩，例如春季的蜜桃色或夏季的玫瑰色。以上所有原則同樣適用。如果你完全不化妝，同樣的邏輯就移到領口；我們的指南[依季型挑選衣櫥中性色](https://colour-sense.com/zh-tw/guides/wardrobe-neutrals-by-season)正是從那裡開始。

## 不確定細分類型時

從季型的層次開始。上面的四個色系（蜜桃色與珊瑚色、玫瑰色與覆盆子紅、陶土色與古銅色、正紅色與桃紅色）是最值得知道的一件事。接著用深淺與清濁的檢查，憑眼睛調整濃淡。你的色系中哪一端最適合你，較淺或較深、較乾淨或較柔和，本身就是細分類型的線索。

如果你的季型還只是猜測，[免費色彩測試](https://colour-sense.com/zh-tw/color-test)是在瀏覽器中進行的簡短問答，能估計你的季型。[個人色彩分析](https://colour-sense.com/zh-tw/color-analysis)根據幾個關於你的髮色、眼睛與膚色的問題，以及 1–3 張在自然光下拍攝的照片，判定你的季型與細分類型，並以電子郵件寄送 PDF 報告，除了你色盤的其他內容，也以名稱列出彩妝色與髮色。

## 常見問題

### 怎麼知道粉底的色調對不對？

在下顎線上試兩三個色號，等幾分鐘讓它們服貼，再到窗邊的日光下看。對的那一個會融入臉和脖子。如果它像一層粉紅或橘色浮在表面，就是色調不對；如果看起來灰暗泛灰，就是對你來說太冷或太淺。

### 什麼口紅顏色適合我的季型？

春季適合蜜桃色、珊瑚色與暖調粉紅；夏季適合玫瑰色、覆盆子紅與藕荷色；秋季適合陶土色、磚紅色與暖調棕紅；冬季適合正紅色、莓果色與桃紅色。在每個季型中，細分類型決定濃淡：淺的類型要輕透，深的要濃郁，清澈的要鮮明，柔和的要暈染融合。

### 如果我不是冬季，可以擦紅色口紅嗎？

可以。每個季型都有自己的紅，差別在冷暖與清濁。春季擦珊瑚紅與罌粟紅，夏季擦柔和的覆盆子紅或玫瑰紅，秋季擦磚紅、鐵鏽紅與番茄紅，冬季擦清澈、藍底的櫻桃紅。適合你的紅色，看起來像是你天生色彩的延伸，而不是覆蓋在上面的一層。

### 睫毛膏該用黑色還是棕色？

黑色適合冬季、亮春季與深秋季，它們的天生色彩深或對比高。棕色或棕黑色對淺春季、暖春季與柔和的細分類型較友善，黑色在這些類型上可能像在眼周畫了一圈生硬的線。夏季通常最適合炭灰色或柔和的黑色。睫毛非常淺的人，通常最適合棕黑色。